Borrachera y resaca emocional.

De repente todo ha pasado.

Te vas deshaciendo de la resaca emocional provocada por la noche anterior. No consumiste ninguna clase de droga, no te medicaste, no bebiste absolutamente nada más que agua, pero sí, desinhibiste por completo.

 Las noches de borrachera emocional son aquellas en las que el sentimiento se te sale a borbotones desde el estómago hasta hacer barrido por toda la habitación en la que te encuentres. Todo adquiere un color grisáceo y rojizo con leves reflejos de las gamas intensas del círculo cromático disparados como flashes de una Reflex. 

En el proceso de evacuación del sentimiento el cuerpo sufre temblores y siente un abrasamiento constante pero matizado con una leve sensación de escalofríos. 


La inmovilidad está ligada al puro nerviosismo. Se paralizan las articulaciones y es el cerebro el que recoge toda la energía para usarla de forma incontrolada y con una línea de desplazamientos bruscos y alti-bajos constantes. De ahí los temblores involuntarios; debidos al abusivo trabajo y al peso que cae sobre la pobre mollera sin descanso durante las horas que puede durar la borrachera emocional.

Todo tiende a manifestarse y buscar almas afines que se encuentren en el mismo estado, pero es una gran minoría la que cae en este estado de embriagadez de forma tan pronunciada. Escritores han sacado de estas borracheras de las que hablamos sus mayores obras, muchos otros han tirado por la borda su trabajo. Sin embargo la capacidad de hacerlo puede calmar síntomas físicos de esta extraña borrachera.

Se recomienda utilizar tranquilizantes si se agrava el sentimiento, pero conservando un número cuidadoso de medicación en la mesilla ya que en uno de esos minutos de exaltación sentimental, el sujeto que la sufre, no piensa con claridad y el paroxismo puede llevarle a hacer "locuras". El sujeto está totalmente fuera de sí. O mejor dicho, totalmente dentro de sí.

También son comunes los pinchazos, una especial atención a la zona del pecho (sensibilidad a notar los latidos con más fuerza), eclipses de locura transitoria, sentimientos de culpa y autodesprecio desnivelados y una recreación de recuerdos confusos en la memoria. También creación de futuros algo "trambólicos".

El insomnio y la inseguridad son irremediables y normalmente los afectados no pueden dormir mínimo antes de las 4.00 de la madrugada, aunque suele ser esta la hora del punto más pronunciado del proceso. 

Si se consigue encontrar algo relacionado con el estado psicológico en el que se encuentra en diversas formas artística (música, literatura, poesía, pintura), siendo lo adecuado, también puede ser beneficioso, incluso placentero *¡Cuidado con los límites tanto buenos como malos! . 
Es el momento cumbre de receptividad a las artes -siempre que conlleven un dolor-, tener precaución.

-Se recomienda deshacerse de cualquier forma de interactuar con personas. 
-Si se tiene internet desactivarlo del móvil y del ordenador y dejarlos totalmente  fuera del alcance del afectado. 
-No tener una agenda de números de teléfonos muy amplia a mano. 
-Recrear un entorno tranquilo con música clásica sin mucha percusión ni violines excesivamente llorones. 
-Probar con la lectura, aunque una vez llegados al punto la concentración en algo distinto al egocentrismo sentimental es una ardua tarea. 
-Una lista de palabras que puedan hacer sentir bien (cada cual haga la suya). 
-Haber estudiado ejercicios de relajación corporal y mental. 
-No tener a mano música triste o significativa a nivel personal.
-Volver a la clínica de tu psicólogo o psiquiatra (si son repetidos los episodios sobre todo).

Al día siguiente, llega la resaca emocional -a los afectados afortunados puede llegarle esa misma noche. Caracterizada por la inseguridad (aún latente de la borrachera emocional) y el miedo a la actuación respecto a cualquier movimiento tomado la noche anterior por pequeño que sea. El proceso es mucho más sencillo, las medidas a tomar para hacer la resaca más amena serían el dormir lo más posible, o pasarla con buena literatura y música positiva. Empieza a notarse mejoría.

 Con el estómago lleno vuelves al punto en el que nada es tan importante como parecía. Te ríes y piensas que debes volver a tu psicóloga.

Un  café con leche y un buen libro después de comer. Quizá sea bueno quedar con alguien.
Qué rollo.

"No recomendado para personas de alta sensibilidad"

Este maldito mundo por más que avance no está hecho para personas de alta sensibilidad. Las ideas evolucionan, las personas se vuelven más liberales y reclaman más derechos; otras lo ven obsceno y se echan las manos a la cabeza hablándole al cielo: "¡Madre mía! ¡Cómo está el mundo! ¡Dónde vamos a llegar!". Nos roban, hay quien lucha, hay quien no. Hay quien refunfuña o lucha sólo por lo que le quitan a él y a los de su entorno. Hay quien ve y batalla por el robo al mundo entero. Y hay quien siquiera se permite abrir los ojos a las injusticias que pasan en su propia casa.



Pero este mundo no está hecho para personas de alta sensibilidad.
Un blog privado, un diario, una lista de reproduccion secreta con música que "no escuchas", libros que no puedes decir que has leído, poesía que realmente te toca. El filtro de "Solo yo" en facebook.

No puedes abrir tu corazón públicamente sin ponerte a juicio o acusaciones ajenas, no puedes abrir tu corazón a la persona que te follas porque no serás lo suficientemente liberal. No puedes follarte a la persona que quieres hasta sufrir lo bastante porque si no serás una fresca y una puta. No puedes enamorarte a la antigua usanza y desear pasar el resto de tu vida con alguien porque será querer quitar la libertad a la otra persona, pero tampoco puedes ver como esa persona se folla a otras en tu cara ni follarte a otras mientras te arda todo al pensarle. Sabes lo que está bien y lo que está mal, se actúa como se debe y se espera con un café, un cigarro y un libro la puñalada de lo abstracto -aún viniendo de lo vivo.


No puedes hablar sobre el mar y sobre como retumba tu pecho cada vez que te sientas frente a él con el viento cortándote la cara y los odios propios. No puedes hablar de la vegetación, de los contrastes de colores en cada paisaje, de las sombras en un ombligo o una espalda, de las aves, de los insectos. No puedes hablar; solo escribirlo -con cuidado de quién lo pueda leer-.

No puedes mencionar que eres capaz de llorar por ver una injusticia emocional hacia alguien que está en el banco de al lado siendo avergonzado. Por que alguien ha muerto suicidado y casi le comprendes -porque no eres capaz de comprenderlo al mismo tiempo. Porque no hay comida para todos ellos; porque se la comen otros. Por las guerras, las catástrofes naturales y porque una anciana está sola en casa sin nadie que vaya a visitarla.

No puedes decir que tienes miedo de la noche ni del día, de las personas que te ven como un bicho raro. Que te enferma la sociabilidad a la que tan bien te ves expuesta sin causar sospechas, que es pánico y amor la soledad que tanto deseas para poder abrirte a tus pensamientos y a los de otrXs.

No tienes el derecho a ser una persona de alta sensibilidad, tienes que ir siempre con la cabeza bien alta y fingiendo que sientes lo mismo que una piedra ante todo lo que se te presenta en ésta vida de mierda y dulzura.

A quién coño le explicas que odias tanto como amas ésto. Que estás tan orgullosX como avergonzadX de ser lo que eres.

Este mundo es para gente seca. Nada más salir del coño de nuestras madres debería haber un cartel que dijera: "No recomendado para personas de alta sensibilidad".

Y ya que cada cual escoja.

Se me escapa cualquier forma de lírica de las manos. Las palabras nunca concuerdan, nunca se follan cuando vienen de mí. Las palabras no se aman, no enloquecen, no se tocan, no se miran. Las palabras están pudriéndose entre mis manos.
Se me frustran los dedos mientras teclean letras sin sentido alguno, esperando que digan algo que nunca serán capaz de decir mientras sea yo quien las escriba.

Y no. No puedo permitirlo. Se acabó.

¿Por qué nunca tiemblan tanto como yo?

O dejo de morir o que las palabras que no salen se suiciden pegando un tiro en mi sien.

Quiero ser estéril de sentimientos. Sacad la metralleta.

.

  Si crees todo lo que lees, es porque has leído muy poco.

Carta a alguien que debería haberme cruzado.

Estás sentada en la cafetería, a tres mesas de mi palco especial desde el que puedo observarte secretamente y adentrarme en tus mundos catárticos. Desprendes galaxias a cada gesto o movimiento que llevas a cabo, eres la actriz de mi espectáculo, eres la protagonista de una película francesa llena de referencias literarias, de colores y de enfoques de cámara lentos; capaces de captar las mil y una briznas de tu innato talento. Llevas un moño mal hecho, con mechones y pelos que salen como fuegos artificiales de la simetría de tu, quizás, elegido desorden de peinado, que te hiciste  puede que hace 20 minutos, o tal vez horas antes de elegir ser mi manantial visual. Me pregunto que te ha traído hasta aquí, qué clase de fuerza te ha arrastrado a sentarte en esa mesa, ponerte tus gafas, pedir un café con leche y abrir el libro que sujetas entre las manos justo ante mis ojos.  Pareces extranjera, las personas de aquí no pasan las páginas de los libros como tú, no hacen esas muecas de interés desconcertantes para quien consiga advertirlas, no mordisquean su lápiz de apuntes cuando el paraje que leen les da cuerda a toda su imaginación; transmitiendo  así, de esa manera tuya, los sentimientos de a quién, gracias doy, escribió ese libro que te empapa de vida -y me abstrae a mí de la mía.


Eres mi libro, estoy leyéndote, devorándote como si estuviera a punto de llegar al epílogo justo cuando alguien quiere borrarte de las últimas páginas. Te retuerces, frunces el ceño, vuelves a acomodarte, te acaricias el pelo, te entristeces, te preocupas, te enfadas, te tranquilizas, rozas con el lápiz azul tus labios rojizos, haces acrobacias con él entre tus dedos, sonríes, muerdes tu labio. Incluso he podido contemplarte mientras reías en lo que parecía voz alta (quién llegase ha escuchar tu risa, quien llegara a escuchar tu respiración). Eres circo, eres luz, eres pureza y yo te inhalo con devoción, intentando que mis parpadeos sean lo más precisos posibles para no perderme detalle de tu viaje astroliterario.

Cierras el libro, dejas tus gafas sobre la mesa y pides la cuenta. ¿Sabes? Te invitaría. Como alguien dijo alguna vez: "las personas como tú no deberían pagar nada". Por fin entiendo lo que querían decir. Las personas como tú se merecen el maldito mundo a sus pies. Ni siquiera sabes que estás dentro de mí, que soy un reflejo de luz retenido en tus pupilas. Mientras me hago invisible a tus sospechas, pagas y te levantas. Nuestras miradas se cruzan y nos sonreímos con un matiz tímido y simpático. Te sueltas el pelo y veo como se mueve al compás de tus pasos diciendo adiós a mi ensoñación.


Si fuera un hombre, te hubiera hablado, no hubiera podido aguantar sin hacerlo. Si fuera un hombre me hubiera enamorado de tal manera de tí que antes pediría a gritos una tortura de la Santa Inquisición que dejarte marchar sin siquiera intentarlo. Pero no, no soy un hombre, y tampoco me atraes de manera sexual; pero esta mañana quisiera haberlo sido; haber sido capaz de tener la capacidad de albergar la ilusión de un día amarte como nadie lo ha hecho. No te hubiera besado de otra manera que una hermana o una madre (que es el amor más sincero y calmo del mundo) hoy, no nos hubiéramos follado como si fuéramos dulces bestias del deseo sobrepasando toda altura y velocidad posible. No, sólo te hubiera parado, te hubiera cogido de las manos y te hubiera suplicado:


-Por favor, tú no. Tú nunca encuentres tu lugar en este mundo -haz este mundo como es el tuyo. 


Pero te vas, y algo me dice que alguien arrancará tu mundo de ésta tierra. Pero yo estoy contigo, y quizás debiera haberte dicho que yo también sueño, y que además, no somos las únicas. Que aún el mundo (aunque sea el nuestro) alberga un esperanza para débiles soñadoras, y tiene un espacio guardado para que no nos rindamos. Que queda esperanza, y que las flores de ciertos jardines, siempre, siempre, vuelven a crecer si las riegas con la perspectiva adecuada.


Porque también nosotras sabemos que la tristeza no es la ausencia de alegría.

MIEDO

temor, terror, pavor, pánico, espanto, horror, alarma, susto, sobresalto, recelo, aprensión, desconfianza, canguelo, turbación, sorpresa, asombro, desasosiego, cobardía.

Se duermen

Se duermen los labios rojizos
cuando el mordisco es filoso
y aprieta queriendo hincarse
el diente hasta el estómago.

Se duermen las frías manos
cuando el viento es tangible
sólo el viento, y sólo queda
la áspera ausencia de todo.

Se duermen los ojos abiertos
cuando el párpado no tiene
más función que la de cerrar
para abrir un abismo insomne.

Se duermen las vías nasales
cuando el olor no es más
que la falta de ese aroma
sin forma de excremento.

Se duermen los sonidos
para ingerirse y eructarse
en chirriantes golpes que
gritan: cállate. cállate ya.